Der Mensch hinter Mentalsailor
„Menschen kennenlernen ist ein Abenteuer voller Entdeckungen – sich selbst zu begegnen auch.“
Dieser Gedanke beschreibt nicht nur meine Arbeit, sondern auch meinen eigenen Weg.
Lernen, neugierig bleiben und sich weiterentwickeln begleitet mich schon mein ganzes Leben. Ich finde es wertvoll, sich diese Offenheit zu bewahren – denn Reflexion und Veränderung hören ja nie wirklich auf.
Ich bin Nicole, ausgebildeter Life- und Business-Coach und Heilpraktikerin (Psychotherapie) mit fundierten Aus- und Weiterbildungen in moderner Hypnotherapie nach Milton Erickson – unter anderem am INeKO-Institut der Universität Köln.
Als Diplom-Kauffrau mit über 25 Jahren Erfahrung in der freien Wirtschaft kenne ich die Herausforderungen beruflicher Veränderungen und begleite Menschen dabei pragmatisch, lösungsorientiert und menschlich klar.
Werte wie Klarheit, Empathie, Eigenverantwortung und Tiefe prägen meine Arbeit. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Veränderung in sich trägt – wenn der richtige Raum entsteht. Und ich glaube: Selbstreflexion darf auch Leichtigkeit haben. Ein Lächeln, ein humorvoller Moment, ein Perspektivwechsel – oft sind es genau diese Augenblicke, in denen Veränderung beginnt.
Mit Mentalsailor begleite ich Menschen in Phasen der Neuorientierung, in herausfordernden Lebenssituationen und rund um das Thema mentale Gesundheit – achtsam, professionell und auf Augenhöhe.
Mein Ziel ist es, Impulse zu setzen, die wirken – für mehr innere Stabilität, Selbstwirksamkeit und ein Leben im Einklang mit sich selbst.
„Gedanken sortieren sich auch gut draußen.“
„Für Halt & Verbindung in stürmischen Zeiten.“
Ich möchte Menschen darin bestärken, sich selbst mit Neugier zu begegnen – um klarer zu sehen, leichter zu werden und in Verbindung zu kommen: mit sich selbst und mit anderen.
Selbstreflexion und Mitgefühl sind für mich wie Kompass und Anker zugleich – sie helfen, den eigenen Kurs zu finden und Beziehungen bewusster zu gestalten.
Wenn wir uns selbst verstehen, können wir der Welt offener und menschlicher begegnen – und Veränderung wirklich möglich machen.