Mentalsailor ist dabei!
Im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit 2026 in Bielefeld ist Mentalsailor mit zwei kostenfreien Angeboten dabei.
Mit praktischen Impulsen und Übungen geht es um das, wofür Mentalsailor steht: Selbstkontakt stärken, Orientierung finden und den eigenen Handlungsspielraum entdecken.
„Wie geht es dir eigentlich gerade?“ - Sonntag, 11.10.2026 um 14:00 in der VHS Bielefeld
„Bei dir bleiben in stürmischen Zeiten“ - Montag, 12.10.2026 um 16:00 in der VHS Bielefeld
Infos & Anmeldung: kontakt@mentalsailor.de
Workshops bei Mentalsailor
Innehalten. Bei dir ankommen. Neue Perspektiven mitnehmen.
Manchmal braucht es nicht gleich einen großen Veränderungsplan. Sondern einen Moment, um aus dem Alltag auszusteigen, den Blick wieder nach innen zu richten und zu schauen:
Was ist gerade eigentlich los? Was ist mir wichtig? Und was könnte mein nächster Schritt sein?
In den Mentalsailor Workshops bekommst du Impulse und praktische Übungen rund um Selbstkontakt, Orientierung und Selbstwirksamkeit – verständlich, alltagstauglich und mit der nötigen Leichtigkeit.
Die Themen wechseln und können einzeln besucht werden.
Nächste Termine
Thema Veränderung: 16.11.2026
Thema Trigger: 18.11.2026
Thema Gedankenkarussell: 19.11.2026
Hier kannst du dich für einen Workshop anmelden. Bitte gib das gewünschte Thema und den Termin an.